Önmérséklet

VITAINDÍTÓ GONDOLATOK
Az önmérséklet azon a felismerésen alapul, hogy az ember természeténél fogva hajlamos a túlzásokra.
Az önmérséklet a csökkentésről szól. A mai, növekedést idealizáló világban ez idegen.
Az önmérséklet azt jelenti, hogy a saját ösztönös megnyilvánulásom mértékét mások érdekében csökkenteni tudom.
Az önkontroll az erőmegnyilvánulásom kontrollját jelenti.
Az önmérséklet a túlzó emberi természet minden életterületen való megnyilvánulását ellensúlyozza.
Önkontroll: én fogom a saját belső gyeplőmet.
Önmérséklet: minden külső folyamatot is rövidre fogott gyeplővel irányítok.
Önmérséklet: másoknak is teret adni.
Az önmérsékletben segít az a tudat, hogy megtehetném – de ha nincs értelme, vagy másoknak rossz, akkor minek?
Az önmérséklethez szükségem van egy fölöttem álló, magasabb rendű célra, amelynek alárendelem magam.
Ha életem középpontjában önmagam kiszolgálása áll, nem kell önmérséklet. Hím lehetek. Férfi nem!
A mérséklés, csökkentés veszteségéből adódó fájdalmat felülírja annak személyiségfejlesztő hatása.
Minden önkorlátozó tulajdonság erősíthető gyakorlással.
Az önkorlátozó tulajdonságok gyakorlása vezet el saját magunk biztos belső vezetéséhez.
Az önmérséklet gyakorlása tartásunk megerősödésével hosszabb távon fordul termőre.
Minden, ami mellett nehéz döntéssel kitartunk, épít bennünket!
Minden, amibe belső figyelmeztetéseink ellenére hagyjuk magunkat sodródni, az rombol.
A férfiasság a személyiség irányításáról szól. Az önkorlátozások az ide vezető edzések!
Küldés
Hozzászólások (1)
  • ...

    UGergő

    2015. március 27 21:17
    A modern nyugati társadalom egyik kórtünete a böjt kiveszése. Pedig a böjt szinte minden fejlettebb spirituális út része, és az önmegtartóztatásnak az egyik legkézenfekvőbb formája, és a fenti értékekkel gyakorlatilag teljesen összhangban van, azokat reálisan megvalósíthatjuk vele. Számos fokozata és formája van, de alapvetően szerintem a következőket érdemes szem előtt tartani: 1) Jobb inkább erőnkhöz mérten egy követhetőbb, alacsonyabb szintet meghatározni, amit aztán kompromisszumok nélkül be tudunk tartani, és fokozatosan emelhetjük a lécet, mint túl nagyra tenni egyből az elvárásokat, aztán szenvedni, variálni, kibújni, feladni. A lényeg pont a kompromisszumok nélküli következetesség elsajátítása, ez ad tartást és önkontrollt - még alacsonyabb szinten is. És az alacsony szinten elért siker a magasabb szint megkísérléséhez ösztönöz, míg a magasabb szintű kudarc visszafejlődésre sarkal. 2) Nem csak az evés a lényeg (de ez egy olyan tevékenység, amit mindenképpen rendszeresen végez az ember így állandóan tudja gyakorolni benne az önmérsékletet), az csak egy begyakorló eszköz, a lényeg, hogy ugyanezt a variálás nélküli következetességet valósítsuk meg lelki téren, a szenvedélyek, indulatok, rossz tulajdonságok elleni harcban. A rossz böjtölés nyomorítja a testet és a léleknek sem használ, a jó böjtölés megerősíti a lelket, megtisztítja a testet és megadja a teljes ember önkontrollját. 3) Nem véletlen, hogy a legtöbb nagy vallási böjt 40 napos és ünnepek előtt van. 40 nap általában az az idő, ami alatt ha az ember következetesen gyakorol egy erényt, akkor az szokásává tud válni hosszabb távon is, rögzül a viselkedésében. Ugyanakkor ha a végén van egy magasabbrendű ünnep, akkor végig egy magasabb cél érdekében, azt szem előtt tartva végezzük a böjtöt, ami sok plusz erőt ad. A versenyzők is a díjért küzdenek. Többet is el lehet még erről mondani, de azért említettem meg a böjtöt, mert az ember sokszor átveri magát, kártékonyan kedvez magának, ha elhatároz valami önmérséklő gyakorlatot, és nem halad valójában úgy az úton, ahogy kellene. A böjt világos szabályai viszont adnak egy szilárd keretet arra, hogy begyakoroljuk az önmérsékletet és reális tükröt kapjunk önmagunk képességeiről, a fejlesztendő területekről - önáltatás nélkül. Tényleg az egyik legjobb módszer az önuralom és önmérséklet elsajátítására.
A weblap bizonyos funkcióinak működéséhez (cookie-kal) gyűjt információkat. Ha nem engedélyezi őket, számítógépe böngészőjében bármikor beállíthatja a tiltásukat / eltávolításukat. További információk